Энергия, оздоровительный комплекс

Беговая дорожка, Тренажерный зал, Фитнес, Мини-сауна, Солярий

Адрес
Алтайский край, город Бийск, 659300, улица Ленина, 228 цоколь
+7 (3854) 32-80-68
Время работы
пн-пт 9:00-21:00, сб 16:00-20:00
E-mail
Сайт
energi-fitnes.ru
Переходов на сайт: 1118
Просмотров
1644
Рубрика
Тренажерный зал ОК "ЭНЕРГИЯ" оснащен современным, удобным оборудованием, позволяющим работать над разными группами мышц и достигать любых поставленных целей. При первом посещении тренажерного зала наши фитнес-инструкторы проведут для вас обязательный инструктаж, расскажут о возможностях тренажерного зала и технике выполнения упражнений на различных тренажерах помогут Вам подобрать правильную нагрузку и дадут консультацию по питанию, не отказывайтесь от такого предложения, поскольку только точное знание возможностей оборудования сможет помочь вам в его использовании, а значит – в достижении максимальных результатов.
ЗАЛ ФИТНЕСА. FITNESS (от английского to be fit)-это здоровый и активный образ жизни, сочетающий занятия спортом и правильное питание.
Если вы хотите похудеть, но не любите танцевать, то вам подойдут силовые уроки. Если Вам по душе хореография и силовая тренировка, то специально для вас —классы смешанного формата. Если Вы фанат танца и движение доставляет вам радость, предлагаем большой выбор хореографических уроков с разными уровнями координационной сложности, а также специализированные танцевальные классы. Если Вы давно занимаетесь фитнесом и вам хочется чего-нибудь нового, добро пожаловать на классы I-II-III уровня сложности.
В нашем комплексе проводятся занятия по самым популярным и доступным направлениям: СТЕП-АЭРОБИКА, СТРИП-ПЛАСТИКА, ШЕЙПИНГ, ФИТБОЛ, ПИЛАТЕС.
СТЕП-АЭРОБИКА. Обучение свободному владению базовыми шагами степ-аэробики и соединение их в различные комбинации. Занятие с использованием специальной степ-платформы.
СТРИП-АЭРОБИКА. Танцевальные занятия с элементами легкого стриптиза. Курс стрип-аэробики обучает владению телом и улучшению, как внешнего облика и манеры двигаться, так и способностей тела. Вы научитесь чувствовать себя уверенно, более раскованно!
ШЕЙПИНГ. Слово "шейпинг", имеющее англоязычные корни, но русское происхождение, стало для многих женщин синонимом надежд и возможностей приблизиться к своему физическому Совершенству, приобрести уверенность в себе и в своих силах.
ФИТБОЛ - занятия с использованием специального гимнастического мяча, для развития чувства равновесия, координации движения и мышечного тонуса. Занятия гарантируют Вам безопасность и исключительно приятные ощущения. Для всех уровней подготовки.
Занятия проходят в интенсивном темпе. В целом комплекс дает сжигание калорий, развитие силы, выносливости, гибкости и баланса!
ПИЛАТЕС - Центр тела, концентрация, точность, плавность и динамика, дыхание, зона комфорта, ключевые моменты пилатес-метода. Взяв на вооружение все эти принципы, построим занятие для тех, кто хотел бы в короткие сроки добиться потрясающих результатов в работе над оформлением своего тела и улучшения самочувствия. Класс направлен на поддержание мышечного тонуса, улучшение мышечного баланса, контроля над телом и развития координации движения. Возможно использование оборудования (фит-болы, боди-бары, мячи, резиновых амортизаторов). Класс рекомендован для всех уровней
Рейтинг
0 vote

Яндекс.Метрика (с) Ориентир.инфо 2012
By: Joomla Free Templates